КТО МАЛО СПИТ, ТОТ ЧАЩЕ БОЛЕЕТ ОРВИ И ГРИППОМ

Слишком короткий сон (пять и меньше часов) и слишком долгий (девять и более часов) приводят к преждевременной смерти

- таковы данные крупного исследования, которые провели шведские ученые. Понятно, что речь не идет о прямой причинно-следственной связи, однако если человек мало или много спит, то у него, как правило, имеются или со временем развиваются определенные заболевания, которые и укорачивают жизнь.

Если вы хотите читать нас в вашем компьютере, смартфоне или планшете, пожалуйста, оформите подписку на газеты «Эхо» или "Хозяюшка" в удобном для чтения формате PDF.

После подключения к электронной подписке читатели получают возможность самостоятельно скачивать свежие номера газеты на компьютере и любых мобильных устройствах. При этом на весь срок подписки абонент также получает доступ и к архивным выпускам газеты (за 2017-2019 год) БЕСПЛАТНО.

Баннер
Баннер
Баннер

Лента новостей

сейчас на сайте

Сейчас 82 гостей онлайн

Газета "Эхо" © 1989-2020. При любом использовании материалов сайта ссылка (для интернет-изданий - гиперссылка) на на http://www.exo.net.ua обязательна
новости житомира